
π§ββοΈ νκ΅μ λΆκ΅ λ¬Ένμ λͺ μμ κ²½νν μ μλ μ¬ν
λ°μ μΌμ μμμ λ§μμ ννλ₯Ό μ°Ύκ³ μΆλ€λ©΄, νκ΅μ μλ¦λ€μ΄ μ¬μ°°μμ λͺ μμ κ²½νν΄λ³΄λ 건 μ΄λ¨κΉμ? πβ¨ νκ΅μ λΆκ΅ λ¬Ένλ μ€λ μμ¬λ₯Ό μλνλ©°, μμ°κ³Ό μ‘°νλ₯Ό μ΄λ£¨λ μ¬μ°°κ³Ό ν νμ€ν μ΄κ° μ κ΅ κ³³κ³³μ μ리 μ‘κ³ μμ΄μ.
1. μν μ©λ¬Έμ¬ β μ²λ κ³ μ°°μμμ λͺ μ μ¬ν πΏ
κ²½κΈ°λ μνμ μμΉν μ©λ¬Έμ¬λ μ²λ λλ μμ¬λ₯Ό μ§λ κ³ μ°°λ‘, κ³ μ¦λν λΆμκΈ° μμμ λ§μμ ν΄μμ μ°ΎκΈ°μ μ΅μ μ μ₯μμμ. νΉν, μ²μ°κΈ°λ λ¬Όλ‘ μ§μ λ μ©λ¬Έμ¬ μνλ무λ μ μ₯ν μνλ‘ λ°©λ¬Έκ°λ€μ κ°νμ μμλ λλ€.
- μΆμ² νλ: μ¬μ°° μ°μ± , λͺ μ 체ν, μμ° μ νλ§ π²
- μ¬ν ν: κ°μ λ¨νμ² μ λ°©λ¬Ένλ©΄ λμ± μλ¦λ€μ΄ νκ²½μ κ°μν μ μμ΄μ!
2. μμ λμ°μ¬ β λν΄ λ°λ€λ₯Ό λ°λΌλ³΄λ©° λͺ μνκΈ° π
λμ°μ¬λ λ°λ€μ λ§λΏμ μλ μ κ²½μ μλνλ μ¬μ°°λ‘, μΌμΆ λͺ μλ‘λ μ λͺ ν΄μ. ν΄λμ΄λ₯Ό λ°λΌλ³΄λ©° λͺ μνκ±°λ, νλ ¨μμμ νλ μ리λ₯Ό λ€μΌλ©° λ§μμ λ€μ€λ¦¬λ κ²½νμ μμ§ λͺ»ν μΆμ΅μ΄ λ κ±°μμ.
- μΆμ² νλ: ν΄λμ΄ λͺ μ, ν νμ€ν μ΄ μ²΄ν, λ°λ€ μ°μ± βοΈ
- μ¬ν ν: ν΄μ μ λ²½μ μμΉν νλ ¨μμμ κΈ°λλ₯Ό μ¬λ €λ³΄μΈμ!
3. κ²½μ£Ό λΆκ΅μ¬ β μ λ€μ€μ½ μΈκ³λ¬Ένμ μ°μμμ μ¬μ ποΈ
μ²λ κ³ λ κ²½μ£Όμ λνμ μΈ μ¬μ°° λΆκ΅μ¬λ νλ €ν λΆκ΅ λ¬Ένμ μ°κ³Ό ν¨κ» κΉμ λͺ μκ³Ό μ¬μμ μ¦κΈΈ μ μλ κ³³μ΄μμ. μ£Όλ³μ μκ΅΄μλ ν¨κ» λ°©λ¬Ένλ©΄ λμ± λ»κΉμ μκ°μ΄ λ κ±°μμ.
- μΆμ² νλ: μ μ νλ°©, μ ν΅ λͺ μ 체ν, λΆκ΅ μμ κ°μ π¨
- μ¬ν ν: μμΉ¨ μΌμ° λ°©λ¬Ένλ©΄ νμ ν λΆμκΈ°μμ λμ± κΉμ΄ μλ λͺ μ μκ°μ κ°μ§ μ μμ΄μ.
4. μμ² μ‘κ΄μ¬ β μΉλ €λ€μ μν 곡κ°μμ κ²½ννλ μ°Έμ π§ββοΈ
μ‘κ΄μ¬λ νκ΅ λΆκ΅μ λνμ μΈ μνμ² μ€ νλλ‘, ν νμ€ν μ΄λ₯Ό ν΅ν΄ μΉλ €λ€μ μνμ μ§μ 체νν΄λ³Ό μ μμ΄μ. μ‘°μ©ν λΆμκΈ°μμ μ°Έμ κ³Ό λͺ μμ ν΅ν΄ λ§μμ μ 리νλ μκ°μ κ°μ Έλ³΄μΈμ.
- μΆμ² νλ: ν νμ€ν μ΄, μ°Έμ μν, μ¬μ°° μ°μ± π
- μ¬ν ν: μ‘°μ©ν νλ§μ΄ νμνλ€λ©΄ 1λ° 2μΌ ν νμ€ν μ΄λ₯Ό μΆμ²ν΄μ!
5. μμΈ λ΄μμ¬ β λμ¬ μμμ λ§λλ λΆκ΅ λ¬Έν ποΈ
μμΈ κ°λ¨ ν볡νμ μ리ν λ΄μμ¬λ λμ¬ μ νλ§ λͺ μλ‘, νλμΈλ€μκ² μ§§μ μκ° λμ λΆκ΅ λ¬Ένλ₯Ό κ²½νν μ μλ κΈ°νλ₯Ό μ 곡ν©λλ€. λ¬΄λ£ λͺ μ νλ‘κ·Έλ¨λ μ΄μλκ³ μμ΄ λꡬλ λΆλ΄ μμ΄ μ°Έμ¬ν μ μμ΄μ!
- μΆμ² νλ: 짧μ λͺ μ 체ν, μ¬μ°° νλ°©, μ ν΅ λΆκ΅ νμ¬ μ°Έμ¬ π
- μ¬ν ν: μ‘°μ©ν μμΉ¨ μκ°μ λ°©λ¬Ένλ©΄ νμ ν λΆμκΈ°μμ λͺ μμ μ¦κΈΈ μ μμ΄μ.
πΏ νκ΅μμ λͺ μ μ¬ν λ λκΈ°
μμ°κ³Ό μ΄μ°λ¬μ§ νκ΅μ μ¬μ°°μμ λΆκ΅ λ¬Ένμ λͺ μμ κ²½ννλ κ²μ μΌμμ μ€νΈλ μ€λ₯Ό λ΄λ €λκ³ λ΄λ©΄μ ννλ₯Ό μ°Ύμ μ μλ μ’μ λ°©λ²μ΄μμ. μ¬λ¬λΆμ΄ κ°λ³΄κ³ μΆμ μ¬μ°°μ μ΄λμΈκ°μ? π―β¨
λκΈλ‘ μ¬λ¬λΆμ κ²½νμ 곡μ ν΄ μ£ΌμΈμ! π¬